persoonlijke
coaching
Vind je het tijd om meer vanuit je hoofd naar je hart en je buik te gaan? Wil je meer balans tussen werk en privé? Weet je niet goed hoe je bij je gevoel moet komen? Ik begeleid je om de weg (terug) te vinden naar je hart.
MIJN AANPAK
Ieder mens heeft drie centra van motivatie; hoofd (onderzoekend), hart (betrokkenheid) en buik (genieten). Bij een evenwichtig persoon zijn hoofd, hart en buik in balans. Maar de realiteit is vaak anders, we zijn vooral gewend om vanuit ons hoofd te werken. We zijn druk, ontspannen te weinig, zorgen niet genoeg voor onszelf en krijgen veel prikkels te verwerken. Vaak zijn dit redenen waardoor de balans is verstoord. Het is de kunst om je hoofd, hart en buik (weer) te verbinden waardoor je meer evenwicht en rust ervaart.
Onderdelen o.a.
· coachgesprekken
· familieopstellingen
· stemcoaching
Duur van het traject
5-7 gesprekken in 3 maanden
Tarieven (excl. btw)
Particulier € 100 p/u
Bedrijven € 130,- p/u
Locatie
Het Coachhuis
Nieuwegracht 29
Utrecht centrum (loopafstand CS)